marți, 13 septembrie 2016

IERI AI SPUS CA MAINE.....

             IERI   AI SPUS CA MAINE.....



Este o vorba romaneasca ,binecunoscuta;



     ``NU LASA PE MAINE  CE POTI FACE AZI```  




ieri ai spus  ,,maine ma apuc de....,,                    



Cat adevar in aceste vorbe.....   cine nu a spus vreodata  ``` de maine mananc sanatos`` sau  ``de luni ma duc la sala`` sau ``de maine incep dieta,asa ca azi profit sa mai manac ceva nesanatos``
cine nu a spus asa macar odata  in viata

dar de ce nu spune nimeni 

din clipa asta imi schimb viata,ce daca este
 mijlocul saptamanii si mijlocul zilei
,,EU aleg sa duc o viata sanatoasa din clipa asta,,
   nu de luni,sau de la inceputul lunii,inceputul anului



 SUNA CUNOSCUT?????  HAI SA SPUNEM

EU IMI SCHIMB VIATA  ACUM!!!!!!!!!!!nu maine,sau luni

Cel mai bun mod de a slabi:ai grija CAT mananci si stai in continua miscare

CEL MAI BUN MOD DE 

A SLABI ESTE SA AI GRIJA CE SI CAT MANANCI
Am descoperit ca atunci cand imi caut ceva de facut,mancare,curatenie,net,orice,care sa imi fure gandurile,de exemplu daca lucrez intens la un proiect nou,am mintea ocupata si nu mai imi vine sa ronzaiesc tot timpul.De obicei la masa nu mananc mult dar ronzaiala dintre mese, ma da gata,se depune ca altceva.....
Eu  una am descoperit cel mai bun mos de aslabi este sa fii tot timpul constienta cat mnanci
una e sa mananci6-7 sarmale si altaeste 20,sau 2 cuburi  de ciocolata de poftasi alta este o tableta.....
  SA FITI ATENTE LA RONZAIALA DINTRE MESE,ESTE INSELATOARE  CALORIC VORBIND
 SI INCEARCA SA FII TOT TIMPUL OCUPATA   cauta sa iti ocupi mintea cu altceva decat mancare...



SI NU MANCA DE PLICTISEALA.......

nu este o solutie....atunci se depune mai mult

va mai astept,va multumesc pentru vizita!!!!!

marți, 6 septembrie 2016

vineri, 2 septembrie 2016

5 subscribers per day for you tube with sub4sub GARANTAT

Am gasit acest site unde poti aduna 5 abonati pe zi LA ALEGEREA TA,
 bineinteles mai sunt si alte moduri ,dar aceasta este cea mai simpla
  sub4sub, saitul se cheama SubHub
 my referal  linkhttps://subhub.me/?ref=82dd9e
sau puteti cauta pe google.
Eu l-am incercat si functioneaza.
VA RECOMAND!

marți, 19 iulie 2016

Soo you lost only one pound...


Soo you lost only one pound.....

Ai pierdut numai un pound(kg), asa si......

Aceasta este fraza care m-a incurajat sa nu ma las batuta,sa continui sa sper ca  incet,incet ,kilogramele se vor topi,incet,dar sigur....

Bineinteles ca nu singure ,am descoperit ca cea mai buna dieta este sa nu tii dieta , 
ci sa fii atenta la CAT  mananci, la marimea portiilor.  Apa cat mai multa si miscare de orice fel. Eu am gasi destule video pe You Tube cu programe de sport .
 
ASA ca nu disperati  ,am gasit o fraza interesanta candva care spune:  "GRASIMEA nu s-a  depus intr-o zi, asa ca nu se va topi in una"

despre Adriana

      Bine ati venit pe blogul meu, ma numesc Adriana, sunt pasionata de multe lucruri si m-am gandit
 sa va povestesc si voua cate ceva. Cea mai mare pasiune esteDIY, daca as putea as incerca sa fac , sa improvizez din ce am  prin casa decat sa cheltui multi bani.  Imi place sa creez lucruri cu mana mea , sa lucrez goblene
                                                              madona cu marama
                                                                         alaska
                                                                    prima iubire
alegorie